Anastasiia Zhuravska

Jestem magistrem psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, prowadzonego przez dr hab. Agnieszkę Popiel i dr Ewę Pragłowską.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych punktach interwencji kryzysowej i organizacjach humanitarnych, współpracując z takimi NGO jak Action Against Hunger, Mercy Corps, Caritas Polska czy Save the Children.

Przez trzy lata byłam wspierającym, ciepłym i spokojnym głosem w słuchawce Telefonu Wsparcia Fundacji Nagle Sami, pomagającej osobom w żałobie.

Obecnie jestem koordynatorką zmiany linii wsparcia dla dorosłych w kryzysie psychicznym – wspieram psychologów odbierających te najtrudniejsze połączenia.

Prowadzę psychoterapię od 2022 roku w nurcie poznawczo-behawioralnym, w którym zakochałam się jeszcze na studiach magisterskich. CBT przyciąga mnie relacją pomiędzy terapeutą a klientem – partnerską, ciepłą i opartą na współpracy. Ponadto to podejście przekonuje swoją strukturą, konkretnymi technikami, programem terapeutycznym oraz badaniami potwierdzającymi jego skuteczność.

Pasjonuję się swoim zawodem i stale rozwijam się w kierunku psychoterapii, traumy, zaburzeń lękowych i nastroju, trudności w relacjach, migracji, śmierci i żałoby.

Odbywam psychoterapię własną. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Prywatnie kocham psy, bardzo dobrze znam się na kawie, mam licencję nurkową na głębokość 30 metrów, uwielbiam filmy Nolana i biegle mówię w czterech językach.