Joanna Paraluk

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej nr 2235).

Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W swojej pracy opieram się na budowaniu bezpiecznej relacji terapeutycznej, współpracy oraz wspólnym dążeniu do celów terapii. Korzystam z metod psychoterapii, których skuteczność została potwierdzona naukowo, dostosowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Ukończyłam studia magisterskie psychologii oraz pedagogiki, a także czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam również studia podyplomowe z neuropsychologii klinicznej oraz pomocy psychologicznej i interwencji systemowej w rodzinie, a także szkolenie z terapii uzależnień na Uniwersytecie SWPS.

Obecnie realizuję specjalizację psychologii klinicznej dzieci i młodzieży.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Dysleksji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób Dorosłych przy Szpitalu Śląskim w Cieszynie, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży „Syriusz”, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu Śląskim w Cieszynie, Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Bielsku-Białej i Rybniku, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz Szpitalu Pediatrycznym w Bielsku- Białej, na całodobowym oddziale psychiatrycznym.

Prowadziłam diagnozę psychologiczną, konsultacje z rodzicami dzieci i młodzieży oraz psychoterapię indywidualną i grupową dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych i depresyjnych, trudności emocjonalnych, problemów adaptacyjnych, zaburzeń snu, PTSD, zaburzeń obsesyjno- kompulsyjnych, uzależnień oraz zaburzeń odżywiania. Bliskie są mi również zagadnienia neuropsychologii, całościowych zaburzeń rozwojowych oraz diagnozy psychologicznej.
W relacji terapeutycznej szczególną wagę przywiązuję do budowania atmosfery bezpieczeństwa, zaufania i wzajemnego szacunku.

Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na współpracy, uważności i wspólnym poszukiwaniu najlepszych rozwiązań dla pacjenta.